⚕️️emt.ali⚕️

‌ما برای با تو بودن عمر خود را باختیم
بد نبود ای دوست گاهی هم تو دل میباختی

#فاضل_نظری

به قولت عمل کن دوباره؛ منو بغل کن که داره عشقت میمیره!
بهونتو میگیره… به قولت عمل کن!
بزار بگم پاهام درد میکنه؛ خب چشام درد میکنه

شاگردی از استاد خود پرسید:
معنای زندگی چیست؟
استاد جواب داد:
به جایی که تاریک و ظلمانی است،
نور ببریم.
به جایی که امید نیست، امید ببریم.
به جایی که دروغ هست، راستی ببریم.
به جایی که ظلم هست، عدالت ببریم.
به جایی که کدورت هست، مهر ببریم .
به جایی که جنگ هست،صلح و انسانیت ببریم ....
و این ساده ترین و قابل فهم تری معنای زندگیست....

ابتهاج چه دلتنگ نوشته بود:
‏روزگاريست
‏كه هم صحبتِ من
‏تنهائيست...

شده تا به حال،
بخاطرفكركردن به او؛
لبخندبزنی؟!

دلتنگی لجبازترین حس دنیاست
هرچه برایش توضیح دهی
بیشتر پاهایش را به فرش دلت میکوبد

بیا ای روشنی ،
اما بپوشان روی!
که می‌ترسم تو را
خورشید پندارند ...!

اخوان ثالث

اگر بودی، در کنار هم درخت می‌شدیم!
خوشبخت ترین بید مجنونی که تابحال دیده‌ای!
اگر می‌شد و می‌توانستم، بعد از مرگ هم می‌نشستم به تماشا کردنت.
نگاهت می‌کردم،
نگاهت می‌کردم،
نگاهت می‌کردم...

در مقاله ای با عنوان "شش عادتی که بی سروصدا بهت آسیب میزنه" در سال ۲۰۲۳ در مجله روانشناسی psychology today منتشر شد؛عادت های رایج آسیب زا نامبرده شدن مثل :

۱ چک کردن دائمی موبایل
۲ اهمال کاری یعنی عقب انداختن کارها بدون دلیل خاصی و دقیقه نود انجام دادن
۳ مقایسه دائمی خودت با بقیه
۴ تمرکز روی نکات منفی
۵ تعیین نکردن حد و مرز
۶ غفلت از خود مراقبتی